夏休みも終わりに近づいています，新学期が近づいています。最後の日々，陝西省全土の12355青少年サービスデスクは、保護者から助けを求める電話を受けた：子供はうつ病だった，夜も眠れず、朝も起きられない，学ぶことに興味がない，食欲が以前ほど良くありません...心理カウンセラーによる診断，これらの問題はすべて188bet online live casinoの症状です。
188bet online live casinoとは？子供たちが188bet online live casinoを克服するのを助ける方法，最高の状態で新学期に没頭してください？数日前，記者は陝西省児童心理協会会長の周秀鵬氏にインタビューしました。
Q: 188bet online live casinoは病気ですか?具体的にはどのような症状が現れるのでしょうか？
周素鵬: 188bet online live casinoは厳密な意味では病気ではありません，主に休暇の終わりを指します、新学期が始まる前と後，学生が示した一連の身体的および心理的不快感。
身体的および心理的側面において，主な症状は次のとおりです: 夜に長時間ベッドに横になって寝返りを打ったり、眠れない，朝起きてもとても眠いです；食べ物に対する興味の喪失、食事摂取量の減少，吐き気すらある、嘔吐およびその他の状況；よく弱気になる，エネルギーがない，激しい運動をしなくても疲れを感じる；これからの勉強生活に不安、不安，新しい学習課題や要件に適応できないのではないかと心配，満足のいかない検査結果などが怖い；188bet online live casino開始に対して明らかな抵抗を示している，188bet online live casinoことは言いたくない、先生とクラスメート，ランドセルに荷物を詰めたり、学用品を準備したりしたくない；情緒不安定，すぐにかんしゃくを起こす、泣いている，あるいは突然無口になる、憂鬱な気分。
Q: 188bet online live casinoはなぜ起こるのですか？お子様がこのような状況に遭遇した場合の対処方法？
周素鵬: 子供は188bet online live casinoを患っています，主な理由は 2 つあります。
一方で，生活のペースが突然変わりました。休日の生活はよりリラックスして自由になります，不規則な勤務と休憩時間，188bet online live casino、激しい学習ペースと厳格な仕事と休憩のスケジュールにすぐに適応する必要があります，この種のコントラストは不快感を引き起こしやすい；休暇中はエンターテイメントが盛り沢山，188bet online live casino、主に勉強に集中します，心理的に切り替えるのは難しいかもしれません。
一方，勉強のプレッシャーです。たとえば，188bet online live casinoの重い学習課題を心配している子供たちもいます，宿題がたくさんある、多くの試験，自分の学習能力に対する自信の欠如，または新しいコース内容に直面している、高度な学習要件，不安で不安な気持ち。
子供が188bet online live casinoであると親が気づいた場合，十分な注意が必要，お子様と楽しいおしゃべりをしましょう，子供の考えに辛抱強く耳を傾けてください。問題が深刻な場合，治療のために積極的に病院に行くか、12355青少年サービスデスクに電話する必要があります，専門の心理カウンセラーに助けを求める。
質問: 学生、親が188bet online live casinoを克服する方法，新学期を安心して楽しくお迎えください？
周素鵬: 学校が始まる前後に子供たちが188bet online live casinoを発症する，これは通常の現象です。ほとんどの子供たちは独自の適応と親からの積極的な指導を受けています，症状は徐々に消えます，親はあまり心配する必要はありません。
生徒は始業前に「ウォームアップ」できます。まず、仕事と休憩の時間を調整します，早寝早起き，体内時計を調整する，十分な睡眠時間を確保する，学校の開始後、体と心をより早く学習リズムに適応させましょう。2 つ目は学習計画を立てることです，188bet online live casinoの学習課題を計画中，明確な学習目標を設定する。大きな目標は小さな目標に分割できる，段階的な実装，これは自信を高めることができます，学習の方向性も高まります。3 番目は学用品を準備することです，188bet online live casinoに必要な学用品を事前に準備してください。ランドセルを詰めるプロセスは、学校の開始に向けた精神的な準備にもなります。4 番目は中程度のレビューとプレビューです，前学期の重要な知識を復習できます，188bet online live casinoのコースを適切にプレビューする，こうすることで、学校が始まってからより早く学習状態に入ることができます。5つ目は、野外活動に参加することです，もっと野外活動をしましょう，走るのが好き、プレイボール、登山など，運動もできる，もう一度心を落ち着かせてください，ストレスを和らげる。
親は子供に「心を集める」ために付き添ってください。学校が始まる前，親は子供のために静かな場所を作る必要があります、快適な学習環境，娯楽活動や電子製品に費やす時間を削減。同時に，親自身も人生に対して前向きな姿勢を維持する必要があります，子供たちに模範を示しましょう。親は子供とより多くのコミュニケーションを取る，子供の感情の変化に注意を払う。子供が不安を感じているとき、葛藤やその他の感情があるとき，彼らの声に辛抱強く耳を傾けてください，ご理解とご支援をお願いいたします，ストレスを和らげるのを手伝ってください。子供たちに栄養価の高い食事を準備する、バランスの取れた食事，学校が始まった後、子供たちが学習に専念できる十分な体力とエネルギーを確保できます。保護者は学校からのお知らせに注意を払う必要があります，学校の指導体制と要件を理解する，教師と協力して子供たちが188bet online live casinoを迎えるのを手伝う。